Házirend

Edzéseinken bárki részt vehet, aki elfogadja edzőink irányítását és betartja a házirendet:

- Időben érkezz meg edzés előtt, hogy fel tudj készülni az edzésre!

- A karatéka öltözéke a karate-gi.

- A karatéka köteles öltözékét tisztán, gondosan viselni, övét szabályszerűen megkötni.

- A karate-gi-n feliratot nem viselhet, kivéve a gyártó cégjelzését, a klubjelvényt vagy a nemzeti címert.

- A karate-gi alatt fehér pólót lehet viselni.

- Tilos az edzés alatt a testi épséget veszélyeztető tárgyak viselése, mint óra, gyűrű, karkötő, testékszer.

- A körmöket rövidre kell vágni, és tisztán kell tartani.

- Az edzés kezdetén, első találkozáskor a karatéka köteles üdvözölni az edzésvezetőt, s a magasabb fokozatú társait.

- Edzőterembe csak mezítláb léphetsz. Az edzőterem és az öltöző közti közlekedéshez papucs használata javallott.

- Az edzőterembe / dojo / való belépéskor a bejáratnál kell hagyni a papucsot és tiszteletet adni (meghajolni) a dojo-nak.

- Ha valaki késik és már elkezdődött az edzés, a teremnek való tiszteletadás után seizába kell ereszkedni és várni az edzésvezető engedélyére. Majd újabb tiszteletadást kell végrehajtani még seizá-ban, s csak utána lehet beállni az edzésre. A dojo-t elhagyva újra kötelező a tiszteletadás.

- A termet csak edzői engedéllyel szabad elhagyni.

- Beszélgetéssel, vagy egyéb oda nem illő cselekedettel a munkát ne zavard.

- Tiszteld edzőtársaidat, és segítsd az újak beilleszkedését.

- Minden edzésre saját fogvédőt és védőfelszerelést kell hozni, a biztonságosabb küzdelmi gyakorlatok érdekében.

- A karate technikákat ne használd támadásra, mások bántalmazására, csak magad és mások védelmére.

- Mindenki köteles saját magát technikailag és emberileg is fejleszteni, jobbá tenni minden nap.



Tenshoku Karate SE | Minden jog fenntartva
Az oldalt a Webnode működteti
Készítsd el weboldaladat ingyen!